Stephen Amell était surement loin d’imaginer l’effort physique colossale qu’allait lui demander son rôle dans Arrow, découvrez les images inédites de son entraînement. Read More →
Voici une sélection des articles de musculation de de la célèbre marque Marcy utilisée par Bruce Lee. Read More →
Pour celles et ceux qui souhaitent s’entrainer avec un bon rendement, la veste (ou gilet) lestée, est un outil très intéressant pour travailler la force, l’explosivité, l’endurance musculaire. Read More →
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quatrième partie du documentaire de National géogaphic qui démontre les capacité des pratiquant d’art martiaux… Read More →
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C’est l’été, et l’été on s’entraîne ! Et même si la météo n’incite pas vraiment à poursuivre l’entrainement , sachez que les Chi Sao (mains collantes) permettent de réviser (voir d’améliorer) ses techniques. Read More →
Une équipe de scientifiques, d’ingénieurs, d’animateurs ainsi que de maîtres en arts martiaux teste, enregistre et analyse les plus grandes techniques de combat pour établir la limite entre affrontement et maîtrise artistique documentaire National géogaphic. Read More →
Envie de posséder les mêmes avant que bruce lee, ou les biceps de schwarzenegger, alors ce kitt d’haltère est fait pour vous: Read More →
